Hibás érvek, hasztalan diéták
- Részletek
- Megjelent: 2014. március 16. vasárnap, 00:44
Lássuk be, fogyni nem könnyű: az egészséges életmód a helyes táplálkozás mellett a rendszeres testmozgást is magában foglalja, és mindkettőhöz komoly elhatározás szükséges. Mit tegyünk hát, ha továbbra is jókat akarunk enni, és a mozgást sem akarjuk túlzásba vinni?
Ekkor fordulunk a különböző csodálatos, izgalmas nevű étrendekhez, melyek látványos fogyást ígérnek, minél gyorsabban, minél tartósabban és minél kisebb erőfeszítéssel. Igaz, mindez pénzbe kerül, és megesik, hogy pont ránk nem hat a szupermódszer, de sebaj, mindig van újabb és újabb, időnként ősibb és még ősibb, csak eddig elfeledett varázslatos diéta. Amikor ilyen módszerek hirdetéseibe botlunk, érdemes lenne kételkedéssel olvasni, hogy ha már mi nem fogyunk, legalább a pénztárcánk se apadjon. Az alábbi cikk ehhez próbál segítséget nyújtani: